تخبرنا العديد من المؤشرات من حولنا اننا علي وشك الانتقال بشكل سريع الي عالم مختلف بشكل جوهري عن العالم الذي نعيشه اليوم ، و لكي نستطيع مواجهة هذا التحدي علينا ان نكون علي ادراك و وعي بالترددات الكهرومغناطيسية الضارة او EMF ، و تاثيرها علي صحتنا و وجودنا.
فالحقيقة ان كل شئ في الحياة هو شكل ما من اشكال الطاقة ، و الانسان ايضا كذلك ، و لذلك فان الترددات الكهرومغناطيسية المختلفة تؤثر علينا و علي صحتنا ، و يمكننا تطبيق هذا المبدا بشكل ايجابي عملي عن طريق تقليل التعرض الي الترددات الضارة و المحافظة علي الترددات الايجابية التي تتحسن بها صحتنا و حالتنا النفسية.
بالطبع نحن معرضون بشكل يومي الي الترددات الكهرومغناطيسية الضارة EMF ، و لن نستطيع الهروب منها بشكل كامل ، و لكن ما يمكننا فعله هو تقليل التعرض لهذه الترددات الضارة ، و ذلك عن طريق اتباع بعض النصائح و الارشادات.
فالحقيقة ان كل شئ في الحياة هو شكل ما من اشكال الطاقة ، و الانسان ايضا كذلك ، و لذلك فان الترددات الكهرومغناطيسية المختلفة تؤثر علينا و علي صحتنا ، و يمكننا تطبيق هذا المبدا بشكل ايجابي عملي عن طريق تقليل التعرض الي الترددات الضارة و المحافظة علي الترددات الايجابية التي تتحسن بها صحتنا و حالتنا النفسية.
بالطبع نحن معرضون بشكل يومي الي الترددات الكهرومغناطيسية الضارة EMF ، و لن نستطيع الهروب منها بشكل كامل ، و لكن ما يمكننا فعله هو تقليل التعرض لهذه الترددات الضارة ، و ذلك عن طريق اتباع بعض النصائح و الارشادات.
ارشادات تقليل التعرض للترددات
الكهرومغناطيسية الضارة
ملاحظة :
هذه النصائح قد يجد البعض صعوبة في تنفيذها ، و لكن هذا لا ينفي صحتها ، و يمكن التاكد بالبحث عنها ، و محاولة تطبيق بعض منها ان لم نستطع تطبيقها بشكل كامل.
- تقليل استخدام الهاتف المحمول قدر الاستطاعة ، و عند استخدامه يفضل استخدام سماعة و عدم وضعه مباشرة علي الاذن.
- الهواتف المحمولة ينبعث منها ترددات ضارة حتي في حال عدم استخدامها ، و لذلك فينصح دائما بوضعها بعيدا عن الجسم ، و الصحيح ان يتم اغلاقها ان وضعت بداخل جيوب ملابسك (ان امكن).
- تقليل استخدام الاطفال خصوصا للهاتف المحمول ، او جعل استخدامه للاهمية القصوي فقط.
- لا تستخدم التليفون الارضي اللاسلكي ، و استخدم تليفون بسلك ارضي افضل لصحتك.
- حاول التقليل من استخدام الهاتف المحمول وانت داخل السيارة ، حيث ان المعادن المصنوع منها جسم السيارة تعمل علي تضخيم الموجات الضارة من الهاتف المحمول.
- تجنب استخدام الميكروويف ، و استبدله بفرن كهربائي او بديل اخر اكثر امانا.
- حاول استبدال انترنت الواي فاي بالانترنت السلكي القديم ، و هذا يقلل بشكل كبير من الترددات الضارة بداخل منزلك.
- لا تستخدم اللمبات الموفرة التي تعمل عند جهد منخفض ، فللاسف هذه التكنولوجيا ينبعث منها كميات كبيرة من الترددات الضارة للصحة.
- حاول فصل الاجهزة التي لست بحاجة لها من الكهرباء قبل النوم ، خصوصا بالغرفة التي ينام بها افراد العائلة.
- اجعل فراشك كله من الطبيعة ، و لا تستخدم مخدات او مراتب صناعية او فراش معدني ، و يستحسن النوم بوضعية الراس ناحية الشمال و الارجل ناحية الجنوب.
- في حالة ان كان منزلك يصعب تغيير حالته (كوجوده بجانب ابراج شبكات المحمول او بنوك العدادات الذكية) فيفضل ان تغير مكان سكنك لمكان اخر ان امكن.
دمتم في امان الله.
0 تعليقات