المغنيسيوم معدن الطاقة الخفية ودوره الحيوي في صحة الإنسان
المغنيسيوم هو أحد المعادن الأساسية التي لا يمكن لجسدنا أن يستغني عنها. حيث يلعب دورًا مفتاحيًّا في تنظيم أكثر من 600 تفاعل إنزيمي داخل ا...
كيفية تقليل الكوليسترول بطرق طبيعية
هناك العديد من الطرق المتاحة لكيفية تقليل الكوليسترول بشكل طبيعي ، في الحقيقة يمكن أن تكون اجراءات بسيطة مثل تبديل عدد قليل من الأطعمة في ...
نصائح بعد استئصال المرارة
تلعب المرارة دورًا حيويًا في عملية الهضم و خاصة هضم الدهون ، في حين أن إزالة المرارة قد توفر الراحة من حصوات المرارة أو غيرها من المشكلا...
ما فوائد فيتامين سي
فيتامين سي "المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك" هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويوجد في العديد من أنواع الفواكه والخضروات ، يع...
ما هي فوائد المغنيسيوم للجسم
يعتبر المغنسيوم من أكثر المعادن أهمية للصحة العامة ، بالنظر إلى الوظائف المهمة التي يلعبها المغنيسيوم في الجسم وحقيقة أن نقص المغنيسيوم ...
الفضة الغروية ودورها في علاج الأمراض
الفضة الغروية عبارة عن محلول من الماء يحتوي على جزيئات نانومترية من الفضة المعلقة. يتم التعبير عن إجمالي محتوى الفضة بالملليجرام من الفض...
ما هي فوائد الزنك واين يوجد
يعتبر الزنك عنصر نادر و ضروري لعمل جهاز المناعة بشكل صحيح ، حيث يمكن أن يؤدي نقص الزنك ان يصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض و العدوى...
