معلومات تهمك عن فيروس كورونا



من الهام جدا ان نكون علي ادراك ان الجهاز المناعي لدينا هو خط الدفاع الاول ضد الفيروسات بما في ذلك فيروس الكورونا ، و ان وقايتك و شفائك من الامراض الفيروسية تعتمد في المقام الاول علي قوة الجهاز المناعي لديك ، و الحالة الصحية للجسم و هل الوسط بداخل الجسم ملائم لنمو الفيروسات و التكاثر داخله ام انه وسط صحي و نظيف و لا يسمح بذلك.

فيروس كورونا المنتشر حاليا يطلق عليه Covid-19  او nCoV-2019  و هو ينتمي لعائلة فيروسات الكورونا  ، و التي تشمل العديد من الفيروسات مثل فيروس Sars و فيروس Mers  ، و التي تاتي من الحيوانات و بصفة ادق مع فيروس كورونا الحالي الجمال و الخفافيش.


   كيفية عمل الفيروسات


عندما تتم الاصابة باي فيروس فانه يلتصق بالبروتينات علي سطح الخلية ، و من ثم يدخل الي داخل الخلية عن طريق حويصلات تسمي الاندوسوم endosome.

من داخل هذه الحويصلات يطلق الفيروس الحامض النووي RNA داخل سيتوبلازم الخلية ، و يقوم بالسيطرة علي الخلية لينتج البروتينات اللازمة لتكاثره و يستخدم الانزيم الفيروسي الخاص به لينسخ حامضه النووي.

يتجمع الحامض النووي للفيروس و البروتينات الخاصة بالفيروس مع بعضهم في كيان واحد ، مما يمكن الفيروس من مغادرة الخلية و مهاجمة خلية اخري ، و تستمر العملية من خلية الي اخري و هكذا ينتشر بالجسم المصاب.

من المهم ان نعي ان المضادات الحيوية ليس لها دور مضاد للفيروسات ، و لكن يتم استخدامها اذا حدثت عدوي بكتيرية ثانوية ، نتيجة لان جهاز المناعة يكون منهك في محاربة الفيروس و انسجة الجسم اكثر عرضة للاصابة بالعدوي البكتيرية.

لذلك فانه ينصح بالراحة و الاكل الصحي و شرب السوائل الكثيرة و المشروبات التي تقوي المناعة و ترطب الجسم ، لكي يستجمع الجسم قواه و  يستطيع جهاز المناعة ان يقوم بدوره في محاربة الفيروس.

و تكون العناية الطبية معتمدة بشكل رئيسي علي تخفيض الحرارة العالية التي يمكن ان تكون قاتلة ، و محاولة تقوية مناعة الجسم ، و ترطيبه بالسوائل او المحاليل في حالة عدم المقدرة علي الاكل و الشرب ، و اخذ المضادات الحيوية في حال حدوث عدوي بكتيرية ثانوية.

 

كيفية الوقاية من فيروس الكورونا

 

اليك عزيزي القارئ بعض النصائح التي تساعدك باذن الله في الوقاية من الفيروسات :
  • غسل اليدين باستمرار و النظافة الشخصية هامة في تقليل انتقال الفيروس.
  • تجنب الاماكن المزدحمة قدر الاستطاعة.
  • تعقيم اليدين عند استخدام اي اشياء يلمسها العديد من الاشخاص مثل النقود و مقابض الابواب و المحلات....الخ.
  • جعل مسافة بينك و بين من يتحدث معك.
  • تقليل القبلات و الاحضان خصوصا في هذه الفترة.
  • تهوية المنزل جيدا و السماح لاشعة الشمس بالدخول للمنزل و تجديد الهواء بالمنزل.
  • الاكثار في الاعشاب و الاغذية التي تدعم و تقوي جهاز المناعة.
  • تنظيف الجسم من السموم ، لمعرفة المزيد اضغط هنا.
  • رفع الطاقة الروحية للجسم  ، حيث ان الاشخاص الذين يقومون باداء المشاعر الدينية من قراءة القران و الصلاة و الصوم تكون طاقتهم مرتفعة و لا تتلائم مع الطاقة السلبية المنخفضة للفيروسات.
  • البعد عن الضغط العصبي قدر الاستطاعة...لمعرفة المزيد اضغط هنا.
  • تجنب المشاعر السلبية و التي تضعف من المناعة و تقلل طاقة الجسم مثل الغضب و الخوف و القلق.
  • الاكثار من التغذية الصحية بما تحتويه من مضادات للاكسدة و محفزات للمناعة.
  • ممارسة الرياضة و الحركة لتعزيز و تحريك الجهاز الليمفاوي بالجسم.
  

مضادات الفيروسات و مقويات المناعة الطبيعية

 

هناك العديد من مضادات الفيروسات الطبيعية  التي تقوم بتعطيل عملية نسخ و تكاثر الفيروسات المختلفة ، و هذه هي اشهرها بمواقع الدراسات التي تثبت ذلك :
  • الزيوت العطرية الاساسية :
    - زيت الايوكاليبتس              رابط الدراسة
    - زيت القرنفل                     رابط الدراسة
    - زيت الجريب فروت            رابط الدراسة
    - زيت شجرة الشاي              رابط الدراسة
    - زيت الليمون                     رابط الدراسة

  مقويات المناعة الطبيعية

 

  • الليمون.
  • مستخلص حبة البركة.
  • العسل الجبلي.
  •  البروربيوتكس او البكتيريا النافعة بالامعاء و اعادة توازنها (و هذا هام جدا لانها تمثل حوالي سبعون بالمائة من قوة جهازك المناعي)...لمعرفة المزيد اضغط هنا.
  • العكبر او البروبوليس.
  • مستخلص زهرة الاكينيسيا.
  • القسط الهندي.
  • الكركم.
  • القرفة.

توجد دراسة تشير الي نجاح دواء Niclosamide المضاد للديدان في علاج فيروس Sars  (رابط الدراسة) و يمكن ان تستخدم لعلاج فيروس الكورونا و هذا ما زال تحت الدراسة.


توجد العديد من المركبات في الطبيعة تفقوم بتثبيط انزيم 3 chymotrypsin-like protease (3CL) enzyme المسئول عن نسخ الحامض النووي الخاص بالفيروس و اشهر هذه المركبات هي :
  • Quercetin
  • Epigallocatechin Gallate او EGCG و التي توجد بالشاي الاخضر
  • Herbacetin الموجود ببذور الكتان.
  • Rhoifolin الموجود بقشور الموالح.
  • Pectolinarin الموجود بحشائش tickberry
رابط الدراسة

من اقوي المواد التي اظهرت نتائج مضادة للفيروسات مثل فيروس Sars و يمكن ان تكون من احدي العلاجات الناجحة في فيروس كورونا مركب يسمي Savinin و هي مادة توجد ببعض انواع الاعشاب الصينية المستخدمة في الطب الصيني التقليدي


و اخيرا نتمني للجميع دوام الصحة و العافية ، و البعد عن كل الفيروسات و الميكروبات الضارة ، حفظنا الله و اياكم من كل سوء.


دمتم في امان الله.