مرض جريفز هو مرض مناعي يتميز بزيادة افراز هرمونات الغدة الدرقية ، و هو اشهر اسباب زيادة نشاط الغدة الدرقية.
بالطبع تؤثر هذه المشكلة علي الكثير من جوانب الصحة ، و تختلف من شخص لاخر ، و تختلف ايضا الاعراض طبقا لمدي شدة المشكلة و مدي تطورها.
في حالة مرض جريفز يكون هناك خلل في التواصل بين الغدة النخامية و الغدة الدرقية ، مما يترتب عليه افراز اجسام مضادة تحاكي هرمون استثارة الغدة الدرقية TSH ، و التي تتسبب في جعل الغدة الدرقية تفرز الهرمونات بمعدل اكثر من اللازم ، هذه الاجسام المضادة هي TSI و TRAb .
عندما تزداد نسبة هذه الاجسام المضادة ، يزداد معها الالتهاب و يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة الغدة الدرقية و تدمير خلاياها السليمة.
و بناءا عليه فان مرضي جريفز يكون عندهم نسبة T3 و T4 مرتفعة ، و نسبة TSH منخفضة ، و نسبة TSI antibodies مرتفعة.
اعراض مرض جريفز و زيادة نشاط الغدة الدرقية
- تغير في الحالة المزاجية ، و زيادة القلق و الارق.
- تضخم بحجم الغدة الدرقية.
- فقدان الوزن علي الرغم من الاكل و الشهية الجيدة.
- اضطرابات بالجهاز الهضمي و اسهال.
- جحوظ العينين و تصاحبها احيانا احمرار و الم.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- صعوبة بالنوم و ارق مستمر.
- زيادة بتعرق الجلد.
- زيادة سماكة الجلد بالساقين.
- اضطراب بالدورة الشهرية للنساء.
- رعشة باليد و الاطراف.
- مشاكل بالرغبة الجنسية.
- الام و ضعف بالعضلات.
عادة مرض جريفز يكون معدل حدوثه في النساء اكبر من الرجال ، و ذلك يرجع للتغيرات الهرمونية الكثيرة عند النساء ، و شدة التاثر بالضغط العصبي ايضا.
يجب اخذ الاجراءات و التشافي و العلاج الصحيح لمرض جريفز ، حتي لا تتفاقم مشاكله الصحية التي يمكن ان تشمل سرطان الغدة الدرقية ، او حدوث عاصفة الغدة الدرقية ، و هي حالة طارئة نادرة الحدوث من الافراز الشديد في هرمونات الغدة الدرقية بشكل حاد ، و تنتج عنها اعراض مثل (الارجاع و التشنجات و الاسهال و ارتفاع بضغط الدم و الصفراء و الام بالبطن) و بالطبع هذه حالة طارئة و تتطلب النقل للمستشفي لاخذ الاجراءات اللازمة.
اسباب حدوث مرض جريفز
مرض جريفز كغيره من الامراض المناعية ، لا يوجد سبب واضح محدد له ، و لكن توجد عوامل يحتمل بنسبة كبيرة ان تكون السبب في حدوثه و هي :
- استعداد وراثي للمرض.
- الغذاء الغير صحي.
- الضغط العصبي المرتفع بصفة مزمنة.
- التعرض لانواع معينة من السموم.
- خلل بجهاز المناعة بالجسم.
- وجود امراض مناعية اخري.
- خلل في التوازن الهرموني بالجسم.
العلاج التقليدي لمرض جريفز
يشمل العلاج التقليدي لمرض جريفز الاتي :
الادوية المضادة لافراز الغدة الدرقية :
و اشهرهم "كاربيمازول و بروبيل ثيويوراسيل" حيث تقوم هذه الادوية بالحد من افراز الغدة الدرقية للهرمونات ، بالطبع يتم اخذهم تحت اشراف الطبيب المعالج ، و يجب اخذ الحذر في حالات الحمل و الرضاعة ، و الرجوع دائما للطبيب.
الايودين او اليود المشع :
و هذا يشمل اخذ جرعات من اليود المشع و الذي يدمر خلايا الغدة الدرقية ، بالطبع ياتي بنتائج و لكن يتسبب في نقص افراز الغدة الدرقية ، و ضرورة المواظبة علي ادوية هرمونات الغدة الدرقية مدي الحياة لتعويض نقص الافراز فيما بعد.
استئصال الغدة الدرقية :
و هذا بالطبع يتطلب اخذ ادوية تعويض هرمونات الغدة الدرقية مدي الحياة.
كيفية التحكم في مرض جريفز بطريقة طبيعية
اتباع النمط الغذائي المضاد للالتهاب :
حيث ان تقليل حالة الالتهاب بالجسم ، و تحسين الحالة الصحية للجهاز الهضمي ، و استعادة توازن البكتيريا النافعة بالامعاء ، كل هذا يحسن و يعزز اداء الجهاز المناعي بشكل صحيح.
ايضا تجنب مستثيرات الجهاز المناعي التي تشمل (الجلوتين الموجود بالقمح و مشتقاته ، و الالبان التقليدية ، و الاغذية المعدلة وراثيا ، و السكريات المضافة ، و اللاكتينات الموجودة بقشور البقوليات).
ايضا تجنب مستثيرات الجهاز المناعي التي تشمل (الجلوتين الموجود بالقمح و مشتقاته ، و الالبان التقليدية ، و الاغذية المعدلة وراثيا ، و السكريات المضافة ، و اللاكتينات الموجودة بقشور البقوليات).
و ايضا في حالة مرض جريفز يجب تجنب الاغذية العالية بنسبة الايودين ، مثل الملح المعزز باليود ، و صفار البيض ، و بعض الاعشاب البحرية ، و الاعشاب التي تستثير الغدة الدرقية مثل الاشوجندا.
المواظبة علي انواع الغذاء التي تقلل الالتهاب مثل :
- الاعشاب مثل الريحان و البقدونس و الروزماري و الزعتر البري.
- الخضروات و الفواكه الطازجة خاصة الخضراء ، و التي تكون من مصدر عضوي نظيف.
- العصائر الخضراء الطازجة مثل السبانخ و السبيرولينا و الاوراق الخضراء.
- حساء شوربة العظام.
- الدهون الصحية التي تحتوي علي اوميجا-3 مثل بذور الكتان و زيت جوز الهند.
- بعض التوابل مثل الكركم و الزنجبيل و الثوم.
- الاغذية التي تساعد في اعادة التوازن للبكتيريا النافعة بالامعاء مثل مخلل الملفوف.
استعمال بعض المكملات الغذائية التي تساعد مرض جريفز مثل :
- فيتامين د.
- زيت اللبان الذكر الطبي.
- ال-كارنتين.
- بعض الاعشاب مثل Lemon balm و Bugleweed .
ممارسة الرياضة بانتظام.
تقليل حدة الضغط العصبي.
الاقلاع عن التدخين.
تقليل التعرض للسموم و اتخاذ الاجراءات الفعالة لازالة السموم من الجسم :
خاصة المعادن الثقيلة ، لمعرفة المزيد اضغط هنا.
دمتم في امان الله.
0 تعليقات